do you wanna die happy?

Voiko päivä alkaa hyvin kun herää ärsyttävän puhelinmyyjän soittoon? Voi. Nimittäin samantien kun olin sammuttanut puhelimen, tuli uusi puhelu. Ja mä sain töitä !! Työpaikka on n. 4km päässä ja tulen kulkemaan pyörällä. Ja työ on siivoustyötä, joten siinäkin tulee liikuntaa. Palkkakaan ei ole mikään paska. Jee :) 

Vähän kumminkin fiilis laski kun kävin vaa'alla. 56,1kg.. 

Eilenkin oli kiva päivä, max500kcal-päivä. Alotin aamun maitolasilla, (+39kcal) koska oon huomannu etten saa oikee mistää kalsiumia. Laktoositon maito on kevyempää ku tavallinen?? Sit paistoin broilerii. Paistoin oikee ison määrän, 350g, aattelin et nyt tulee proteiinia perkeleesti. Söin siit n. 100g (+110kcal) kunnes löysin yhen epäkypsän palan (oon mailman paras kokki..) ni loput lens roskiin. Aloin sit syödä omenaa (+57kcal) mut en ehtiny sitäkää loppuun ku Neea soitti et hän tulee nyt hakemaa mut. Mentii Sannalle hengailee. Se oli laittanu tacoja. Neea kysy multa et "syötkö sä vai ootko vielä sillä hiilarittomalla?" En ees muistanu et oon sanonu tollee, mut ainaki hyvä syy olla syömättä. Söin sitte vaan vähän kurkkua, tomaattia ja fetaa (+52kcal). Oli tosi hauskaa ja mul tuli hyvä mieli ku katoin ku noi molemmat söi 3 tacoo mitkä oli täynnä vaikka mitä lihottavaa paskaa. Sit lähettiin ku Neealla alko työt. Se sano et voi heittää mut kotii samalla, mut mä päätin kävellä. Se oli 5km matka (-220kcal) ja mun kengät hiersi koko matkan:( Kotiin ku pääsin ni söin sen omenan loppuu :D Sit tein vähä vatsalihaksii ym (-34kcal). Sen jälkee jotenki automaattisesti menin keittiöö ja aloin tekee riisikakkui. Ku ne oli valmiit ni kattosin niit hetke sillee et mitä hittoo eihä mun tee ees mieli. Laitin ne jääkaappii ja lähin lenkil (-116kcal). Lenkin jälkee oli ihana olo, varsinki ku toi keli ulkona on nii ihana ja siellä tuoksuu kevät <3 Suihkun jälkee parkkeerasin telkkarin etee ja söin ne riisikakut (+107kcal).... Telkkarista tuli Kymppitonni, Salkkarit, 2x Simpsonit.<3 Sit ku alko House ni huomasin etten pysty kattoo sitä. Siin jollai naisel sydän pysähty, ni kyl oli meikäläisel paniikkikohtaus lähellä. Mitä vittua ne lisääntyy koko aja?? Enne tuli vaa darrassa. Nykyää tulee hirvee olo jos ees ajattelee sydäntä. Riisikakuist jäi kamala nälkä ni söin viel pussillisen vihannessekoitusta (+ 85kcal).  Söin ne sormin, sillee napostellen. Ku iltasin tekee aina mieli napostella:D
Yhteensä siis kaloreita tuli 449 ja kului 370.

Tänään illalla mennää baarii kattomaan Scandinavian Hunkseja haha. MUTTA koska mä syön tänään vain vähän, ei mun tarvitse juodakkaan kun vähän, että pääsen känniin. Ainakin 1 tai 2 siideriä vähemmän:)