57,4

Olinki tainnu arvioida ton eilisen painon vähän väärin. Painoin viikko sitten 57,5kg, ni aattelin et sen mässäilyviikon jälkee paino ois palannu johonki 59 kiloon, mutta ei! Haha painanki 57,4! Punnitsin äsken, eli aamupaino. Mun vaa'assa näkyy myös rasva-, lihas- ja nesteprosentti, mut tosi usein se niiden kohdalla näyttää Error. Nii näytti äskenki. Höö

Perjantai, pelottaa. Mennään illalla tyttöporukalla saunomaan. Herkkuja ja alkoholia tiedossa.. Uskon kyl pystyväni olemaan ilman sipsejä ym (vaikka ne onki mun rakkaus) mut alkoholi on mun pahin vihollinen. Sitä ilman en voi olla. Ennen join viinaa, kun siinä vähiten kaloreita, mut se aiheuttaa mulla nykyään sydämen tykytyksiä ym. Joten light siiderillä mennään. Aamulla on kuitenki uus koettelemus, kun krapulassa tekee niiiin mieli jotai rasvasuolamättöä..

Nyt voisin mennä syömään mun päivän proteiiniannoksen, eli maustamatonta broileria. Syön sen näin "aamulla", niin on kokopäivä aikaa kuluttaa se pois. Liikkuakkin voisi.. Miksi oon niin laiska :((

 

Oon pelänny, et jos laihdun, ni mun olemattomat tissitki kutistuu. Mut eipä näy Kate Mossillakaa mitää tissejä olevan ja silti se on pirun hyvän näkönen! So no worrieees(;